Examen de conciencia para una buena confesión
PRIMER MANDAMIENTO
«Yo soy el Señor tu Dios. No tendrás dioses ajenos delante de mí» (Ex 20:2,3).
¿Dudé o negué que Dios existe?
¿Me negué a creer lo que Dios nos ha revelado?
¿Creo en la adivinación, tarot, horóscopos, ocultismo, amuletos, Ouija, reencarnación? ¿Practico las espiritualidades orientales?
¿Negué que era católica? ¿Abandoné la fe católica?¿Le di tiempo a Dios todos los días en la oración? ¿Amo a Dios con todo mi corazón?
¿Pequé de desesperanza o presunción?
¿He tenido dioses falsos que me han llevado a posponer a Dios, como el dinero, la profesión, las drogas, la televisión, la fama, el placer, las propiedes, etc.?
SEGUNDO MANDAMIENTO
«No tomarás el nombre del Señor tu Dios en vano.» (Ex 20,7)
¿He blasfemado o insultado a Dios?
¿Tomé el nombre de Dios descuidadamente o en vano?
¿He maldecido, o quebrantado un juramento o voto?
¿Me enojé con Dios?
TERCER MANDAMIENTO
«Acuérdate de santificar el día del sábado.» (Ex 20,8)
¿Me perdí la Misa del Domingo o un Día de Obligación por mi culpa?
¿Llegué a misa a tiempo? ¿Salí antes de acabar?
¿Hice un trabajo innecesario en el domingo?
¿Considero el domingo como un día de descanso y un día de familia?
¿He mostrado reverencia en la presencia de Jesús en el Santísimo Sacramento haciendo la genuflexión ante el sagrario?
CUARTO MANDAMIENTO
«Honra a tu padre y a tu madre.» (Ex 20:12)
¿Desobedecí o falté el respeto a mis padres o superiores legítimos?
¿He descuidado mis deberes para con mi cónyuge, hijos o padres?
¿He dado un buen ejemplo religioso a mi familia?
¿Tomé un interés activo en la formación religiosa de mis hijos?
¿He faltado en educarme en las verdaderas enseñanzas de la Iglesia?
¿Di escándalo por lo que dije o hice, especialmente a los jóvenes?
¿Hice que alguien abandonara la fe?
¿Causé tensión y peleas en mi familia?
¿Cuidé a mis parientes ancianos y enfermos?
¿Pagué un salario justo a mis empleados?
QUINTO MANDAMIENTO
«No matarás.» (Ex 20,13)
¿He matado o herido físicamente a alguien?
¿Tuve un aborto, o aconsejé a otra persona que abortara? (Quien procure un aborto es automáticamente excomulgado, al igual que cualquiera que esté involucrado en un aborto, Canon 1398. La excomunión se levantará en el Sacramento de la Reconciliación.)
¿Usé o hice que mi esposa usara píldoras anticonceptivas (ya sea que me diera cuenta o no de que la mayoría de píldoras anticonceptivas abortan al embrión concebido)?
¿Intenté suicidarme?
¿Participé o aprobé la «muerte misericordiosa» (eutanasia)?
¿Me muestro enojado, impaciente, envidioso, grosero, orgulloso, vengativo, celoso, odioso hacia otro?, ¿soy perezoso?
¿Di mal ejemplo por abuso de drogas, consumo excesivo de alcohol, peleas?
¿He maltratado a mis hijos?
SEXTO MANDAMIENTO
«No cometerás adulterio.» (Éxodo 20:14) «No codiciarás la mujer de tu prójimo.» (Ex 20,17)
Nota: En el área de los pecados sexuales deliberados listados abajo, todos son pecados mortales si hay suficiente advertencia y pleno consentimiento de la voluntad. «Ni fornicarios, ni idólatras, ni adúlteros, ni sodomitas, heredarán el reino de Dios.» (1 Corintios 6:9-10) «Cualquiera que mira a una mujer para codiciarla, ya adulteró con ella en sus pensamientos.» (Mt 5,28)
¿Me entretuve deliberadamente en pensamientos o deseos impuros?
¿Utilicé palabras impuras o sugerentes? ¿Conté historias impuras o les presté atención?
¿He visto/leído deliberadamente pornografía o material impuro en la televisión, videos, obras de teatro, imágenes, internet, películas, libros y revistas?
¿Cometí actos impuros contra mí mismo (masturbación)?
¿Cometí actos impuros con otro – fornicación (sexo prematrimonial), prostitución, adulterio (sexo con una persona casada, aunque esté divorciada y sea mi nueva pareja casada por lo civil)?
¿Usé sistemas anticonceptivos (pastillas, dispositivos, preservativos, parches, DIU… o interrumpí el acto conyugal para evitar el embarazo)?
¿Me casé por lo civil o aconsejé a alguien que se casara fuera de la Iglesia?
¿He evitado las ocasiones que me pueden llevar a pecar contra la castidad?
¿Traté de controlar mis pensamientos para no consentir en impureza?
¿He participado en actividades homosexuales?
¿Respeté a todos los miembros del sexo opuesto, o he pensado en otras personas como objetos?
¿Me hicieron a mí o a mi cónyuge la esterilización?
¿He abusado de mis derechos matrimoniales?
SÉPTIMO Y DÉCIMO MANDAMIENTOS
«No robarás.» (Ex 20:15) «No codiciarás los bienes de tu prójimo.» (Ex 20,17)
¿He robado, engañado, ayudado o animado a otros a robar o guardar bienes robados? ¿He hecho restitución por los bienes robados devolviéndolos o si no es posible donando el importe a la Iglesia?
¿Cumplí mis contratos; di o acepté sobornos; pagué mis deudas; aposté o especulé precipitadamente; privé a mi familia de sus necesidades primarias?
¿Perdí el tiempo en el trabajo, la escuela o en casa?
¿Envidié a las familias o las posesiones de otras personas?
¿Hice de las posesiones materiales el propósito de mi vida?
OCTAVO MANDAMIENTO
«No darás falso testimonio contra tu prójimo.» (Ex 20,16)
¿He mentido?
¿He engañado deliberadamente a otros, o lesionado a otros con mentiras?
¿Cometí perjurio?
¿He murmurado o revelado las faltas o pecados de los demás?
¿He fallado en mantener en secreto lo que debería ser confidencial?
OTROS PECADOS
¿Ayuné el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo?
¿Me abstuve de comer carne y derivados los Viernes de Cuaresma o el Miércoles de Ceniza?
¿Fallé en recibir la Santa Comunión durante la Pascua?
¿Fui a la Santa Comunión en un estado de pecado mortal? ¿Sin ayunar de comida y bebida (agua y medicinas permitidas) durante una hora ?
¿He hecho una mala confesión callando o disminuyendo el número de pecados mortales cometidos?
¿He dejado de contribuir al apoyo de la Iglesia?
El que come el pan y bebe la copa del Señor indignamente, peca contra el Cuerpo y la Sangre del Señor. … (1 Corintios 11:27-29)
Por lo tanto, recibir la Sagrada Comunión en estado de pecado mortal (haber cometido un pecado mortal que no ha sido confesado y perdonado en el sacramento de la Confesión) es en sí mismo un pecado mortal – un pecado mortal de sacrilegio.